बिन बुलाए मेहमान!

टूटा हुआ खुद को पाया है

शरीर में जैसे कोई साया है

दिल भी पिछली गलतियों से उब गया है

आंसू आज – कल रुकते नहीं

मुश्किल हो गया है हालातों को करना बयां

बातें लगातार घूमती है दिमाग में

समझ नहीं आता कि जाऊं कहां भाग में

डरता हूं कहीं लग जाए कोई दाग़ न

इसी तरह करता हूं खुशियों का त्याग मैं

न खाना, न सोना,

ये सब समझ से परे है

पता नहीं

कितने ही लोग ऐसे घुट – घुट कर मरे है

जिस तरफ़ देखूं, बस दिवारे है

जैसे दरवाजे खो गए सारे है

ये अंधेरा मुझे खाने को दौड़ता है

जो मुझे अलग दुनिया से जोड़ता है

जिंदगी जो मैंने थी

उसकी तो जैसे मौत हो गई

ख़त्म हो गई उम्मीदें कई

नियन्त्रण खुद पर अब न रहा

कौन समझेगा?

यह कोई यहां?

कि डिप्रेशन घर आया है

जिसे किसी नहीं बुलाया है

है वो बिन बुलाया मेहमान

जिसकी वज़ह से दिखानी पड़ती है

झूठी मुस्कान।